PRO ПИТАНИЕ
Питание — не набор запретов и модных диет. Это понимание того, как работает ваш организм и что ему действительно нужно.
Цикл лекций «PRO ПИТАНИЕ» — это знания, которые позволят самостоятельно и гибко выстраивать оздоравливающее питание с учётом ваших особенностей.
Вы научитесь:
🌷 учитывать конституциональные особенности, отражающие способность усваивать пищу
🌷 укладывать «правила на тарелке» в ежедневный рацион с учётом времени суток, сезона, возраста и состояния здоровья
🌷 понимать, что и когда есть — не нарушая законы, по которым работает организм
🌷 видеть связь между вашими действиями и формированием здоровья или болезни
9 лекций с презентациями. Автор — Богачева Ш.Б. Доступ — 3 месяца.